Happy feet

La solicitarile pline de patos ale unor doamne aflate in mare suferinta, am mesterit o minunata crema pentru calcaie. Faci o baie fierbine, cureti bine pielea moarta de pe picioare, le usuci bine si le dai cu crema. Pui in picioare o pereche de sosete din bumbac sau de lana si stai in pat. Daca faci asta seara, pana dimineata vei avea niste calcaie ca noi. Pentru calcaie ca de bebelus repetati povestea timp de o saptamana. Crema are la baza uleiul meu preferat, cel de masline, alaturi de care mai pun umarul si uleiul de samburi de struguri, untul de mango - foarte cremos si hidratant, apa de trandafiri in care am dizolvat ingredientul secret si pentru un adaus de emoliere am pus si niscaiva lanolina. Pentru ca si picioarele noastre merita un pic de parfum am aromat toata "lucrarea" cu ulei esential de ienupar, lavanda si lamaie. Aceste uleiuri au proprietati antiinflamatorii, de regenerare epiteliala, de relaxare. Toate aceste eforturi trebuiesc facute din timp daca vreti sa purtati de revelion cei mai frumosi pantofi decupati ;)
Toate cele bune!
P.S. Nu uitati de scrisoare pentru Mos Nicolae!

Bonsaiul care infloreste !

Anul trecut am primit de ziua mea un bonsai. Carat in sacosa de la florarie la petrecere, de la petrecere acasa prin frig si ceata. Acasa l-am gazduit pe pervazul generos, langa orhideea inflorita (o alta poveste frumoasa). A crescut nebuneste, l-am tuns de doua ori, asta vara aproape a murit (cand am plecat in concediu si nu l-am mai mangaiat), si-a revenit spectaculos, l-am mai tuns odata si acum INFLORESTE! Nu am auzit pe nimeni caruia sa-i infloreasca bonsaiul tinut in conditii de apartament. Abia astept sa-si deschida bobocii!

Ingrijirea tenului gras

Zilele astea m-am documentat intens in domeniul ingrijirii pielii cu exces de sebum. Compiland informatiile din dermatologie cu cele despre insusirile diverselor "substante" de prin casa omului iata ce a iesit:
Masca pentru ten gras
30 g drojdie de bere cat mai proaspata se amesteca cu zeama de lamaie sau de portocale pana devine o pasta. Se intinde pe fata curata si incalzita deasupra unei bai de aburi - cu ceva menta este excelent. Se lasa 20 de minute si apoi se curata si se clateste fata cu apa minerala.
Concluzia "cobaiului " utilizat: pielea se pastreaza mata aproape toata ziua.
Sfaturi suplimentare - nu faceti exces de produse cosmetice care sa va usuce fata! Efectul va fi taman invers, pielea va secreta si mai mult sebum. Pentru ca pielea grasa poate fi deshidratata folositi cat se poate de des ape florale - de portocal sau de trandafiri. In loc de apa de robinet spalati fata cu apa minerala plata.
Daca doriti o masca hidratanta si matifianta in acelasi timp folositi iaurtul, simplu sau amestecat cu suc de lamaie/castraveti.
Daca aveti o fata cu pete puteti adauga in mastile facute o lingurita de apa oxigentata sau bicarbonat de sodiu, ambele au actiune de albire a pielii.
O zi minunata si plina de soare!

In cautarea raspunsului

M-am apucat aproape acum doi ani sa-mi fac sapunul meu asa cum imi place mie: fara chimicale fara mirosuri traznitoare, fara o patrime crema hidratanta. Pentru ca nu poti sa faci numai o bucata de sapun am inceput sa le fac cadou. Cei ce le-au folosit s-au aratat incantati si m-au impins in lumea turbata a comertului. Ca sa fi competitiv trebuie sa ai un blog, cel putin un magazin virtual personal sau sa-ti vinzi produsele pe magazine deja celebre , sa ai un link pe nu stiu unde, sa mergi la targuri, sa socializezi la diverse evenimente de profil si asa mai departe.
Intrebarile mele sunt: in aceste conditii "agitate" cand mai ai timp sa savurezi ceea ce faci? Unde mai este placerea amestecurilor facute pentru suflet si nu pentru buzunar? De ce trebuie sa fac sapun cu ulei de cocos, care se vinde bine pentru ca face spuma, cand mie-mi place cel din ulei de masline? De ce trebuie sa raspund politicos atunci cand sunt intrebata daca nu am sapun roz? Oare toata aceasta agitatie in jurul buzunarelor nu dauneaza inimii?

Biologia credintei

O viata fara Iubire este lipsita de valoare
Iubirea este Apa Vietii
Bea-o pana la capat cu inima si cu sufletul

"Biologia credintei" este o carte interesanta pentru viitori parinti si nu numai. Ca sa va trezesc interesul va citez urmatorul fragment:
"

Cresterea constienta a copiilor

Fara indoiala ca ati auzit argumentul seducator ce sustine ca imediat ce parintii isi transmit genele copiilor lor, ocupa apoi locul din spate in viata acestora; ei trebuie apoi doar sa se abtina de la a abuza de copiii lor, trebuie sa-i hraneasca, sa-i imbrace si apoi sa astepte sa vada unde ii conduc genele preprogramate. Aceasta notiune le permite parintilor sa-si continue viata pe care o duceau inainte de nasterea copiilor, ei putand sa-si lase pur si simplu copiii la cresa, cu ingrijitorii de copii sau la gradinita. Este o idee seducatoare pentru parintii ocupati si/sau lenesi, precum si pentru parintii ca mine, care au copii cu personalitati radical diferite. Obisnuiam sa cred ca fiicele mele sunt diferite deoarece au mostenit seturi diferite de gene in momentul conceptiei - un proces aleator de selectie in care mama lor si cu mine nu am avut nici un rol. La urma urmei, ma gandeam, au crescut in acelasi mediu, deci motivul existentei acelor diferente trebuie sa fie natura (genele).

Realitatea, din cate stiu acum, este foarte diferita. Stiinta de frontiera confirma ceea ce mamele si tatii iluminati au cunoscut dintotdeauna: ca parintii conteaza - in ciuda cartilor bine vandute care incearca sa-i convinga ca nu asa stau lucrurile. Pentru a-l cita pe dr. Thomas Verny, un pionier in domeniul psihiatriei prenatale si perinatale: "Rezultatele aparute in literatura examinata de-a lungul deceniilor stabilesc fara nici o indoiala ca parintii au o influenta coplesitoare asupra atributelor mentale si fizice ale copiilor pe care ii cresc." (Verny si Weintraub, 2002)

Verny spune ca aceasta influenta incepe nu dupa, ci inainte de nastere. Cand Verny a sustinut pentru prima data, in cartea The Secret Life of the Unborn Child, ca influenta parintilor se intinde chiar si in perioada de gestatie, dovezile stiintifice erau inca putine la numar, iar expertii au fost sceptici. (Verny, 1981) Deoarece savantii credeau ca creierul uman nu devine functional decat dupa nastere, se presupunea ca fetusii si bebelusii nu au amintiri si nu simt nici o durere. La urma urmei, nota Freud - care a creat termenul de "amnezie infantila" - majoritatea oamenilor nu-si amintesc nimic din ce s-a intamplat inaintea varstei de 3-4 ani.

Oricum, specialistii in neurologie si in psihologia experimentala demoleaza acum mitul ca bebelusii nu-si pot aminti - sau, de fapt, invata - si impreuna cu acesta si notiunea ca parintii sunt simpli spectatori la desfasurarea vietilor copiilor. Sistemul nervos al fetusilor si al nou-nascutilor are posibilitati senzoriale si de invatare foarte vaste, precum si un tip de memorie pe care neurologii o numesc "memorie implicita".

Alt pionier al psihologiei prenatale si perinatale, David Chamberlain, scrie in cartea The Mind of Your Newborn Baby ("Mintea noului tau nascut"): "Adevarul este ca mult din ceea ce am crezut noi in mod traditional despre bebelusi este fals. Ei nu sant fiinte simple, ci complexe si fara varsta - mici creaturi cu ganduri neasteptat de mari." (Chamberlain, 1988)

Aceste mici si complexe creaturi au in pantecele matern o viata anterioara nasterii care le influenteaza profund comportamentul si sanatatea pe termen lung: "Calitatea vietii in pantecele matern, casa noastra temporara de dinainte de a ne naste, ne programeaza predispozitia pentru bolile arterei coronare, infarct, diabet, obezitate si o multime de alte conditii ale vietii ce va urma," scrie dr. Peter W. Nathanielsz in Life in the Womb: The Origin of Health and Disease ("Viata in pantecele matern: Originea sanatatii si a bolii"). (Nathanielsz, 1999)"

Dr. Bruce Lipton este o autoritate pe plan international in relatia dintre stiinta si spirit. Specialist in biologie celulara, a predat aceasta materie la University of Wisconsin's School of Medicine, iar mai tarziu a efectuat studii deschizatoare de drumuri la Stanford University's School of Medicine. A fost invitat sa vorbeasca la zeci de emisiuni radio si TV, precum si la conferinte nationale. Studiile sale despre membrana celulara au prevestit noua stiinta a epigeneticii si au facut din el o personalitate a Noii Biologii.
Pentru mai multe detalii despre dr. Lipton si cercetarile sale vizitati pagina de internet http://www.brucelipton.com/.
Cartea se gaseste in librarii tiparita de editura "For you"

Ninon de l'Enclos

Pe numele ei adevarat Anne, s-a nascut la 1620 si a trait 85 de ani, o varsta remarcabila pentru acele vremuri. Ceea ce este si mai remarcabil este ca se spunea despre ea ca la 80 de ani arata ca la 30. Cu fata neteda si fara riduri, cu un decolteu splendid si ca atare cu o multime de amorezi. Este femeia despre care se spune ca ar fi primit din partea cardinalului Richelieu suma de cincizeci de mii de coroane pentru o noapte de amor.
Secretul acestei frumuseti? O "banala" crema de noapte care ajuta pielea sa-si pastreze supletea si prospetimea. Din pacate ingredientele originale sunt greu de gasit la ora actuala - reteta contine spermantet, care este o substanta ceroasa obtinuta din grasime de balena.
Reteta initiala, asa cum a fost ea dezvaluita la 1710 de catre ingrijitoarea personala a doamnei, dupa moartea lui Ninon, contine ulei de migdale, osanza de porc , spermantet si suc de ceapa.
Pornind de la aceste informatii am cautat variante de grasimi cu proprietati asemanatoare pentru a imi face o crema care sa fie pe placul meu si sa aiba macar jumatate din eficienta celei originale.
Am pastrat uleiul de migdale si sucul de ceapa iar in locul spermantetului am utilizat ceara de albine si in locul osanzei de porc am folosit unt de mango.
Pana la sfarsitul anului aceasta va fi singura crema de fata pe care o voi utiliza. Daca are efect ma apuc s-o produc pentru vanzare. Daca mai este cineva interesat sa devina cobai in acest experiment cosmetic astept un mesaj :)
O zi minunata cu mult soare.

Tinerete fara batranete

O masca excelenta care efectiv iti ia de pe fata 5 ani! Foarte usor de preparat in casa, foarte usor de aplicat. Ce aveti nevoie?
- o ora special rezervata pentru rasfat (fara telefoane, pisici, catei, copii, bucate si alte lucruri importante si evident extrem de urgente)
- 1 lingurita de miere
- 6 lingurite de ulei de migdale dulci (poate fi si ulei de samburi de caisa sau de borago sau de luminita - evening primrose)
- 2 lingurite de pudra de migdale (migdale crude macinate cu blenderul sau in mojar)
- 3 picaturi de ulei esential de geranium (sau lavanda, neroli, portocal)

Mod de preparare:
Intr-un bol de sticla puneti mierea, uleiul si pudra de migdale. Tineti bolul deasupra unui vas cu apa fierbinte pana cand amestecul de masca se incalzeste si se omogenizeaza , adaugati uleiurile esentiale si amestecati bine. Masca trebuie sa fie calda (38-40 grade).

Curatati fata bine cu produsele dvs. obisnuite. Aplicati masca pe fata curata si lasati-o timp de 20 – 30 minute. Stergeti apoi fata cu un disc demachiant si clatiti cu apa plata sau cu o apa florala (trandafiri, flori de portocal).

Voila! FARA RIDURI!!

Urmeaza secretele frumoaselor frantuzoaice ;)